Online Relaxation Workshop

BÜREM'le iletişim içinde, Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık Yüksek Lisans programı öğrencileri Dr. Gizem Toska gözetmenliğinde her Perşembe saat 20.30'da BULive'da çevrimiçi rahatlama atölyeleri yürütüyor. Atölye 40-45 dakika sürüyor. Stresle başa çıkma / rahatlama becerilerine odaklanılıyor. Her atölyede iki farklı rahatlama yöntemi 5-10 dk gibi bir süre deneyimleniyor. Sonra da bu deneyime dair geribildirim ve sorulara yer veriliyor. Kayıt alınmıyor. Kameralar açık ya da kapalı olabiliyor, öğrenciler tamamen anonim olarak katılabiliyor.